教我做几道简单又好吃的菜

用手撕成大一点的片,沥干水分; 蒜切成片备用(我喜欢多放些);调料:植物油、盐、酱油、料酒、蚝油或鲍鱼汁、干辣椒(也可不放)步骤:大火,锅内放少许油烧开后,放入大头菜爆炒,放入蒜片炒香,依次再放酱油、料酒,炒至菜八成熟,加入蚝油、盐,炒熟出锅。非常简单。好吃,因为用到蚝油或鲍汁。
西红柿牛肉的做法?菜名:番茄牛肉 类别:私家菜 学生膳食 健脾开胃食谱 营养不良食谱 工艺:红烧 口味:香辣 食用:早餐|中餐|晚餐 口感:色泽鲜艳,酸、甜、咸三味俱全。主料:牛里脊肉150克 番茄150克 调料:植物油30克 花椒2克 姜5克 白砂糖5克 酱油5克 盐3克 味精2克 料酒5克 大葱10克 香油10克 辣椒(红、尖、干)15克 烹饪方法 1. 将牛肉洗净蒸熟,晾凉,切成厚片,放入碗内,加精盐、料酒、姜片、葱段拌匀,腌渍约半小时,捡去葱、姜。干辣椒切成切成长2.5厘米长的段。番茄切成小片。2. 炒锅上火,舀入植物油,烧至七成热,放入牛肉片炒至棕褐色,取出。3. 锅内加少量油,下干辣椒、花椒炸香成棕红色,下番茄炒出香味,加入鲜汤,放入牛肉、精盐、酱油烧混,用旺火收汁,加入白糖、味精、香油调味即成。制作提示 因有有过油炸制过程,需准备植物油50克。健康提示 此菜维生素、蛋白质含量丰富,适当食用有利于减肥。本文来自:快快美( ),详细请参考:


声明: 有的资源均来自网络转载,版权归原作者所有,如有侵犯到您的权益 请联系我们 我们将配合处理!

原文地址: 教我做几道简单又好吃的菜 发布于2024-05-05 14:06:29